1. 이미지 메이킹이란?

우리가 살고 있는 이 시대는 이미지(image)의 시대라고해도 과언이 아닙니다. 
그리하여 10여년 전부터 '이미지 메이킹'이라는 신조어가 쓰여지고, 
'이미지 컨설턴트'라는 직업까지 생겼습니다.  

사람을 만났을 때 첫 인상은 인간관계에 있어 정말 중요합니다.

자신이 가진 내면의 모습과 외면의 모습을 관리하므로 써 상황에 따라 변화 가능한 모습으로 표현하여 상대방에게 호감을 줄 수 있는 자신만의 향기를 전달하는 것을 Image Marking이라고 합니다.

즉, 자신의 이미지를 다른 사람에게 언제 어디서든 그 상황에 필요한 사람으로 만들어 주고 그 능력을 배가시켜 주는 것이며 더 나아가서는 개인의 잠재하고 있는 내면의 잠재능력을 밖으로 표출시켜줌으로서 활동력 있고 자신감 있는 사람, 호감을 주는 상품, 조직으로 보이게 하는 것을 이미지 메이킹(Image Marking) 및 관리라 합니다.

생각은 있으나 자신감이 없어 현실에서부터 멀어진 우리의 이미지를 이젠 자신감 있게 개발하여 생각에서 그치는 머뭇거림보다 더 나가 현실적으로 자신만의 특별한 이미지로 접근할 중요한 때입니다. 

이미지 메이킹이 "나" 라는 한사람의 존재 또는 말과 행동이 왜 중요한가는 그 사람에게 부여되는 가치의 척도가 될 뿐만 아니라 더 나아가 우리 사회가 어떻게 변할 수도 있다는 엄청난 효과를 가져 올 수 있기 때문입니다. 

-'나는 다른 사람에게 어떻게 보일까?'-

 지금 이 순간에도 당신은 이미지를 투사하고 있고 당신이 만들어 낼 수 있는 이미지는 무한히 많습니다. 누구나 갖고 있는 이미지, 그 이미지를 자신의 내부에 잠재한 여러 가지 자질을 아름답게 조화 시켜 외적으로 훌륭하게 연출하는 것은 현대 사회에서 매우 중요한 필수 과제입니다.

어떤 사람이, 어떤 눈으로, 나의 어떤 면을 보았느냐에 따라 우리의 이미지는 실제의 나와 다르게 왜곡되어 상대에게 인식되어 질 수 있기 때문에 수많은 사람들 속의 나를 차별화하기 위한 개인적인 퍼스널 아이덴티티 프로그램(Personal Identity Program)을 하기위해 개인의 이미지 메이킹에 대한 보다 근본적이고 체계적인 접근 방법이 필요합니다.

[참고] Personal Identity Program: PIP는 '현재의 나‘와 ’되고 싶은 나‘ 사이의 갭(gap)을 좁혀 주는 한 개인의 총체적이고 체계적인 변화 프로그램을 말함 

1. Know yourself / 자신을 알라   
2. Develop yourself / 자신을 개발 하라 
3. Package yourself /자신을 포장하라  
4. Market yourself /자신을 팔아라 
5. Be true yourself /자신에게 실하라   

나의 모습을 그대로 인정하는 것에서부터 시작된다. 
즉, 나를 변화시키려면 자신의 생긴 대로의 모습을 인정하는 작업이 선행 되어야한다. 모든 문제점과 해결점은 모두 ‘나’에게 있기 때문이다.

2. 이미지 메이킹의 필요성

한 사람을 평가하는데 중요한 것은 크게 내적요인과 외적요인으로 나뉩니다. 
내적요인은 이상, 지적수준, 가치관등이 있고
외적요인으로는 헤어스타일, 옷 스타일, 몸가짐 등이 있습니다. 

첫인상 혹은 상대방에 대한 느낌이 인격의 척도로 결정되고 있습니다. 
아무리 마음이 따뜻한 사람이라 하더라도 표현되는 모습에서 냉정하고 무표정한 모습은 상대방이 그 사람을 무척 냉정한 사람이라고 판단한 것입니다. 

21C에는 민감하고 세심한 인간관계가 형성되고 있으며, 아주 짧은 시간에도 수 없이 다양한 지적 능력이나 인격이 결정되고 있습니다. 

내가 가진 알지 못하는 나만의 매력이나 장점을 최대한 부각시키고 부족한 부분을 하나씩 개선한다면 나는 어디서나 돋보일 것이며, 나를 알고 있는 많은 사람들의 기억 속에 좋은 이미지로 존재할 것입니다.

◈ 지적 이미지 

1. 나는 머리가 좋다. 
2. 나는 합리적으로 사고할 수 있다. 
3. 나는 아이디어가 많다. 
4. 나는 아이디어가 생기면, 곧 실행할 방법을 찾는다. 
5. 나는 문제를 해결해 나가는 추진력이 있다. 
6. 나는 내가 생각하는 것을 말로 잘 표현할 수 있다. 
7. 나는 내가 생각하는 것을 글로 잘 표현할 수 있다. 
8. 나는 내 장래에 필요한 전문 지식과 능력을 계발하기 위해 노력한다. 
9. 나는 내 동료들보다 일을 뛰어나게 잘 할 수 있다. 
10. 다른 사람들은 내 능력을 인정하고 믿는다. 
11. 나는 주어진 일을 할 때 '기본 방법보다 더 좋은 방법이 없을까'를 연구한다. 
12. 나는 내 자신과 일에 대해 승리자처럼 생각한다. 
13. 나는 차분하고 쉽게 흥분하지 않는다. 
14. 나는 조그만 일에도 화를 잘 내지 않는다. 
15. 나는 다른 사람들에게 내 감정을 잘 표현할 수 있다. 

남들이 나를 좋아하는지 싫어하는지에 대해 지나치게 신경 쓰는 것도 좋지 않지만, 너무 무관심해도 인간관계에 문제가 있다. 
이 테스트를 통해 당신이 남들 눈에 어떻게 보이는지를 알 수 있다. 

{ *YES → 4 : 답이 YES이면 4번 문항으로 } 
{ * A →10 : 답이 A번이면 10번 문항으로 } 

1) 가족을 소중히 여긴다고 자신 있게 말할 수 있다. (YES→4 NO→2) 
2) 게를 좋아하지만 먹는 게 번거로워 별로 먹고 싶진 않다. (YES→3 NO→7) 
3) 앞사람의 말꼬리를 물고 늘어지는 편이다. (YES→6 NO→9) 
4) 별로 친하지 않은 사람이 고민을 의논하러 와서 놀란 적이 있다. (YES→7 NO→5) 
5) 사이가 제일 좋은 사람은? (A→10 B→8) 
a. 자기랑 비슷한 사람 b. 자기랑 정반대인 타입 
6) 아무리 피곤해도 잘 때는 잠옷을 입는 편. (YES→9 NO→12) 
7) 모임에서 주동이 되는 편. (YES→9 NO→8) 
8) 다음 둘 중에 누가 더 대단하다고 생각하나? (A→10 B→18) 
a. 박찬호 b. 박세리 
9) 최근에 갑자기 컴퓨터에 관심이 많아졌다. (YES→12 NO→13) 
10) 다음 둘 중에 누가 더 폐를 끼치는 사람인가? (A→13 B→8) 
a. 술을 마시고 떠드는 사람 b.담뱃재를 여기저기 터는 사람 
11) 과거의 실패한 기억에서 도망치고 싶을 때가 종종 있다. (YES→17 NO→16) 
12) 싫은 사람이라도 이야기를 나누는 정도는 할 수 있다. (YES→15 NO→11) 
13) 친구가 아프면 병문안이나 안부 전화 꼭 하는 편. (YES→11 NO→14) 
14) 고등학생 때까지는 상당히 사람들을 많이 아는 편이었다. (YES→20 NO→17) 
15) 쇼핑하러 가자거나 밥 먹으러 가자는 제안을 자주 듣는다. (YES→A타입 NO→16) 
16) 만날 때에 당신은 어떤 사람? (A→A타입 B→B타입) 
a. 늦게 가는 사람 b. 기다리는 사람 
17) 남한테 선물하는 걸 좋아한다. (YES→B타입 NO→C타입) 
18) 배가 아프거나 머리가 아프면 곧 진통제를 먹는다. (YES→19 NO→14) 
19) 지금도 초등학교와 중. 고등학교 때 친구들을 만난다. (YES→D타입 NO→20) 
20) 선거 때 투표 안하는 사람 잘 이해 못하겠다. (YES→C타입 NO→D타입) 

◆ A타입 : 
밝고 즐겁지만... 당신은 모임이나 반에서 남보다 튀는 걸 좋아하는 편입니다. 
그래서 주위 사람들에게 밝고 즐거운 사람이라는 인상을 줘서 동성과 이성을 불문하고 인기가 많을 것입니다. 또 당신 생각을 분명하게 말하고 감추거나 숨기는 것이 없기 때문에 틀림없이 주위 사람에게 호감을 줍니다. 다만 당신의 솔직한 말이 때로는 남의 결점을 건드리게 됩니다. 
그런 행동이 일부 사람들에게는 남을 배려하지 않는 사람이란 인상을 주어 멀리하려고 할지도 모릅니다. 그런 부분만 좀 더 배려하면 누구나 좋아하는 사람이 될 것입니다. 

◆ B타입 : 
친절하고 좋은 사람이지만 당신은 따뜻하고 온화한 사람입니다. 주위에서는 당신을 친절한 사람이라고 생각하고 있습니다. 심한 말도 하지 않으므로. 당신한테 안심하고 어리광을 부리거나 의지하는 사람이 많지 않을까요? 다만 그런 주위의 반응을 잘 생각하면, 거기에는 당신을 경시하는 것이 있음을 조금은 알 수 있을 것입니다. 당신한테는 인사를 하지 않아도 괜찮고, 폐를 끼쳐도 괜찮다는 식으로..."뭐든지 좋아요"라고 생각하지만, 때로는 당신이 냉철하고 날카로운 면이 있다는 걸 보여주어야 합니다. 

◆ C타입 : 
신뢰할 수 있는 사람이지만...당신은 성실하고 책임감이 강한 사람. 당신한테 주어지거나 부탁 받은 일은 반드시 확실하게 처리합니다. 별로 실수를 하지 않습니다. 그래서 사람들에게 저 사람한테 맡기면 안심할 수 있다는 신뢰를 받습니다. 한마디로 확실한 사람이라는 이미지입니다. 그건 좋은데, 그 반면에 당신은 너무 완고하다는 인상이 강합니다. 책임감이 투철하기 때문에 융통성이 없다거나 말이 통하지 않는다는 이미지가 있으므로 주의하여야 합니다. 이것은 자기 책임이기 때문에 일절 남의 손을 대지 못하게 하거나 올바르다고 생각한 것은 어떻게 해서든 자기의 의사를 관철시키려고 하지는 않는지 돌아보시기 바랍니다. 그런 것도 물론 좋지만 좀 더 유연성을 가져보면 어떨까요? 

◆ D타입 : 
성실한 사람이지만 한마디로 당신은 수는 많지 않지만 깊은 우정을 쌓아가는 타입. 
붙임성도 별로 좋지 않고 잘 모르는 사람한테는 마음을 열지도 않아, 남들이 보기에는 친해지기 어려운 사람이라고 생각할 겁니다. 그 대신 마음을 준 상대한테는 성의를 다하지요. 
항상 상대를 생각하고, 어떻게 하면 상대가 좋아할까, 어떻게 하면 상대에게 인정받을 수 있을까 하고 당신의 노력을 아끼지 않을 겁니다. 그런 당신을 알고 있는 사람은 당신을 보고 성실한 사람이란 인상을 깊이 간직하고 있지요. 당신의 과제는 좀 더 부드럽게 웃는 얼굴을 유지하고 좀 더 많은 사람들에게 호감을 주도록 노력하는 겁니다. 자 이제 당신의 표정을 한번 바꿔 보시지요. 
더 많은 사람들, 더 좋은 사람들이 당신 곁에 머물게 될 겁니다.  

3. 매력적인 이미지 만들기 위한 분야별 이미지컨설팅 

21세기는 새로운 이미지 창출의 시대라 할 만큼 우리 생활과 밀접한 관련을 맺고 있습니다. 시대를 이끄는 리더에겐 “평범함” 보다는 “특별함” 이 필요합니다.

① 시간을 낭비하지 말라. (Thou shall not kill time)
② 자신에게 진실하라. (Thou shall be true to thyself)
③ 자신을 사랑하라. (Thou shall love thyself)
④ 비전을 가지라. (Thou shall have vision)
⑤ 옷을 사기전에 계획을 세우라. (Thou shall plan before shopping for clothes)
⑥ 외출하기 전에 거울을 보라. (Thou shall look in the mirror before going out)
⑦ 상사, 동료, 부하를 존중하라. (Thou shall honor thy superors, peers, and subordinates)
⑧ 생각하기 전에 말하지 말라. (Thou shall not speak before thou think)
⑨ 주의 깊게 들어라. (Thou shall listen attentively)
⑩ 당신의 이미지를 항상 생각하고 성스럽게 지켜라. (Remember thy image and keep it hory)  

1. 열린 마음을 가져라. 닫힌 창고보다는 열린 뒤주가 낫다.
2. 첫 인상에 승부를 걸어라. 한번 실수는 평생 고생이 되기 때문이다.
3. 외모보다는 표정에 투자하라. 표정이 안 좋다면 다른 것에 투자한 만큼 낭비이다.
4. 자신감을 소유하라. 당당하고 야무진 모습은 무언의 설득력이다.
5. 열등감에서 탈출하라. 상황을 바꿀 수 없다면 생각을 바꿔라.
6. 객관적인 자신을 찾아라. 진정한 자기 발견은 달러($)보다 값지다.
7. 자신을 목숨 걸고 사랑하라. 자신을 아낄 줄 모르는 사람은 남도 아낄 줄 모른다.
8. 자신의 일에 즐겁게 미쳐라. 즐겁지 못한 일은 모두가 고역이기 때문이다.
9. 신용을 저축하라. 쌓여 가는 신용은 성공의 저금통장이다.
10. 남을 귀하게 여겨라. 아무리 못났어도 나보다 나은 점이 있기 때문이다.

우리 모두에게는 매력 포인트가 몇 개씩은 다 가지고 있습니다.
요즘처럼 큰 눈, 오뚝한 코가 많을 때는 오히려 작은 눈 납작한 코가 매력적으로 보입니다. 
문제는 스스로 자신의 매력을 매력이라고 생각하지 않으므로 매력 없는 사람이 되고 마는 것입니다.  
그렇다면 노력합시다.
세상만사 공짜로 되는 일은 없는 법. 다음에 제시하는 기본 수칙을 체크하며 거울을 볼 때마다  한마디씩 하는 것을 잊지 맙시다. 

자신이 원하는 바를 반복적으로 말해주는 자기최면의 한 부분

- 나는 잘 할 수 있다!
- 점점 더 좋아지고 있다!
- 나는 해 낼수 있다!
- 나는 자신있다!
- 나는 성공할 것이다!
- 오늘도 소중한 하루 주심에 감사합니다!
- 나는 내가 원하는 목표를 기필코 이루고 말테야! 
- 하하하!!! 사람들 앞에서 당당하고 멋지게 살아보자!
- 나는 정말 매력적이야!" 

매력있는 사람이 되기 위하여 이렇게 말하면 말하는대로 이루어집니다.
자기암시를 통해 어떤 일에서든지 의지와 상상이 부딪치면 상상이 이긴다고 합니다. 

할 수 없다, 자신없다, 어렵다라고 부정적인 말들도 어김없이 그렇게 만들어서 내가 하고자 하는 모든 일을 방해하는 장애물이 될 것입니다. 

지금부터라도 나는 잘 할 수 있다, 나는 해 낼수 있다는 생각들로 자기암시를 꾸준히 해 본다면 하루하루가 달라지는 것을 알 수 있을 것입니다.  

긍정의 생각들로 하루를 시작하고
긍정의 마음으로 하루를 보내세요

자기 암시만큼 훌륭한 교사는 따로 없으므로

매력적인 이미지를 위한 패션 코디 연출
- 상황에 따른 연출
- 색상에 따른 연출
-‘TPO’ 즉, ‘Time(시간), Place(장소), Occasion(상황)따른 연출

옷을 아름답게 입고 멋진 스타일을 뽐내는 사람은 매력적으로 보인다. 
그러나 소박한 옷을 깔끔하게 입고 친절한 눈빛, 겸손한 자태를 지닌 사람은 더욱 아름다워 보인다. 베잠방이에 밀짚모자를 쓰고 들판을 저만치 돌아 나오는 사람을 만났을 때, 빌딩 사무실에서 멋진 양복 차림을 한 사람을 만났을 때,  누가 더 매력적이라고 말할 수 있을까?
옷차림이란 그 사람이 처한 장소와 하는 일에 따라서 달리 할 때 아름다운 것이다. 

옷을 입을 때에 자신이 언제, 어디에서, 무엇을 할 것인지 먼저 생각할 것이며, 좀 더 나아가 자신의 체형을 감안한 스타일과 색상을 연구하여 선택한다면 언제나 매력적인 모습의 자신을 발견할 수 있을 것이다.